El yoga es mucho más que una práctica física; es una herramienta poderosa para equilibrar el cuerpo y la mente a través de la respiración,[…]

Como una disciplina de bienestar, el Yoga se basa en series de posturas (Asanas) que nos ayudan a nivel físico. Muchos de los Asanas llevan[…]

En este mundo de cambios constantes en donde el tiempo se nos va en el dia a dia, (Entre la rutina de Trabajar, vivir y[…]

La disciplina de Yoga una práctica que busca la unión del ser humano y de todas sus partes, el movimiento entre asanas (Posturas) se basa[…]